pausas activas divertidas para niños No hay más de un misterio
Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:iStock Cuello y espalda suscripción son dos de los grandes perjudicados de este tipo de excursión gremial sedentaria. Haciendo este estiramiento notarás un alivio inmediato en la zona.Procura que haya u